佛弟子淨慧,30天闭关拜忏每日记录串帖(2025.10.8—2025.11.06)

淨慧

南无十方法界诸佛菩萨

弟子淨慧，忏悔累世业障及无明习气深重，
在此发愿即日起闭关30天在佛前忏悔业障，每日4小时以上，

向佛菩萨发露忏悔自心一切非善念，
忏悔一切背离清净光明心的心念及行为，
忏悔一切背离法界光明的自以为是，
愿意真诚心面对佛菩萨，发露忏悔，改过自新，
愿缔造全新的自己，显露真心，与佛印心，自利利他。

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩师兄们同愿同行
感恩清净光明净土

南无大悲观世音菩萨
南无大悲观世音菩萨
南无大悲观世音菩萨

淨慧

闭关第一天，2025/10/08

1，闭关功课：忏悔业障，4.5小时

2，闭关体会

十月初连续几天的假期，刚好遇到有佛寺有举办拜忏法会，末学就趁着这个因缘每日前往参与拜忏共修
藉由这几天拜忏过程中，内心有着惭愧、忏悔、感恩，也有着说不出的感动，深深感恩佛菩萨的慈悲护念及教导

本来打算在这法会结束后，末学想着要去找八十八佛的唱诵视频版本，以及发起闭关好好修持忏悔法门的
结果很巧合的，昨天就看到师兄们在净土陆续发起闭关拜忏专帖了

今天是末学在净土闭关忏悔的第一天，主要是以唱诵礼忏〈八十八佛大忏悔文〉为主
末学是跟随着视频同步唱诵礼忏的，刚开始在唱诵速度上没有跟上，可能是因为自己不熟悉的缘故
后来多唱诵几次，长时间熏习，渐渐熟悉起来，感觉就比较轻松多了
也突然发觉到，藉由一次又一次的唱诵，自己身体原本某些不适好像有开始在渐渐转化了，变得与以往不太一样

念着每一尊佛的名号，内心感到欢喜，觉得这些佛名实在是太光明了
希望早日能将这八十八的名号全都背起来，好好的洗涤自心尘垢，早日恢复清净光明


以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

闭关第二天，2025/10/09

1，闭关功课：忏悔业障，4小时

2，闭关体会

末学住处旁边大马路上有一间食堂，是卖荤食的，来到这边营业应该有一年左右
这间店的老板比较没有重视周遭环境及维护清洁的观念，常将店里垃圾堆放在外面巷子上，所养的狗也任由它随地大小便
说来惭愧，末学以前对于这些所看见的表相行为，心里会有不满，再加上自己的习气，被习气牵着走，反而容易与对方结下更深的恶缘
却丝毫没有认知到，自己所见所闻、所遇到的境界，其实都是与自己的善恶业力有关的
(深深忏悔自己的智慧不足、没有觉性、不明因果)

直到最近，经过这间店时才知道，这间店已不再继续营业了，店名招牌全都拆卸下来
不知是什么原因，里面东西全都很快地被搬走，突然之间，就全都变成空荡荡的

为此，末学不由地联想到这段经文 --『当愿众生，知家性空，免其逼迫』
也就是，世间一切万象，它的本质其实是「空」，若是不能真正明白这个道理，就会被其所逼迫苦恼

就像以这间店的例子来说
一年前在这里是没有这间店的，也就是说，本来这一切都是「空」的，就因为因缘聚合而成了「有」
虽然有一段时期是「有」，但后来因为因缘散灭而便成了「空」
因此，不论是「有」或「空」，都会随着因缘而成而坏，不停地变化着

「有」是指现象，只是暂时性存在
尽管外在的表相有种种千变万化，看起来好像很真实，但它的本质其实是「空」的，所以这个「有」并非恒常不变的
若是对这一切现象太认真太执着，就会带来苦
也正如老师以前所教导的:
【执着任何阶段的因果现象都是愚痴，就是抓住苦难不放手】

因此，要真正能够明白
【世俗只是虚妄，光明才是真实】

世间一切都是虚妄不实，切莫执着，凡事过得去就好，随缘了旧业，莫再造新殃

【自己只要清楚，无论顺境逆境，都是自己的善恶业相关，保持清净光明心不要堕入

融入法界光明来转化

无论恶业或善业，都不是究竟处

都要超越

佛性才是皈依处

融入法界光明启发自性佛光遍照众生，让一切都转为光明，幻境就会消失】


以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

闭关第三天，2025/10/10

1，闭关功课：忏悔业障，4小时10分钟

2，闭关体会

早上，末学打开冰箱正要备料时
看到里面储放前几天吃不完的食物，有的是家人不想吃就直接放入冰箱，也没有去清理倒掉，所以渐渐就愈积愈多
又看到有一些比较重的水果和瓜果刚好压在青菜上，青菜有的被压的扁扁的
有的青菜甚至外露没将塑料袋封好就直接放入冰箱，而冰箱里的低温和干燥环境就会让蔬菜中的水份蒸发，所以菜叶就变成干干的
末学一看这样，就知道是家人没有妥当摆放好，也没有用塑料袋或保鲜袋包装封好就直接放进冰箱

当下，末学突然想到以往面对这样的情境时，自己的起心动念是如何的，不外乎就是随着外境而转
总觉得是他人的问题，所以每当遇到时，就反反覆覆生起同样的心念、情绪和反应，但同样的问题还是继续发生
久而久之，遇到同样的情境就会触使自己做同样的反应，看不清楚这外境背后的含义
所以就只能被外境转，做不了自己心的主人，这样的业力就像轮子一样永远流转不停

周遭乃至这个世界发生了许许多多的事，但也不是每件事都能够影响自己的、让自己有情绪反应的
虽然看似是他人的问题，但是，他人的问题会引发自己的问题
有时侯感觉象是一种被逼出来的，自己问题被逼出来，这样才得以看清自身的障碍
直到自己真的想要跳出这个业力循环，才会明白到要转向自己的内心去处理

再者，善知识也有教导:
【佛经和佛法是让我们来教导我们自己,要求自己要做到
而不是拿佛法和佛经来教训别人的,如果能这样想清楚,又怎会生气呢?
自己信佛的人都做不到,怎能要求不信佛的人要相信佛法呢?何况是相信自己?
我们自己真的比对方强吗?其实是半斤八两
如果能这样好好想清楚,就会明白自己的卑微和不足,
就会发现我们自己其实和对方一样贡高我慢,一样不懂佛法】

【所以应该感恩这个人,
感恩他让您发现自己的缺失和不足,而不是急着去批判别人,
想教训别人,自己对佛法又落实多少呢?】

【什么是学佛?
就是透过发起[无上菩提心]普渡众生而成佛
重点是~
在普渡众生的过程中,发现自己的不圆满,
而在帮助众生的过程中,先改正自己的缺失而逐渐圆满了自己,自己就成佛了
所以是因为发起度化众生的心,却由众生度化了自己,让自己成佛了
所以应该感恩众生,又怎会生气呢?
如果这道理都不懂,那怎能说自己在学佛呢?
所以,学佛是透过行菩萨道普渡众生来让自己更圆满,而才能圆满众生
而不是和众生起争执,两败俱伤,结怨遗祸累世
所以,可不要一再的制造自己的怨家和债主,那就太没智慧了】(详见 [略说]如何劝导众生?发起度化众生的心,却由众生度化了自己!)


以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

闭关第四天，2025/10/11

1，闭关功课：忏悔业障，4.5小时

2，闭关体会

搭乘公交车时经过一间补习班
看到补习班门口墙上张贴着一张大大的海报，上面写满了学生的名字和各科考试优异的成绩
想到家人提到姪子最近在准备一个很重要的考试，大家都对他寄予厚望，希望他能考试通过而获得录取

末学同时意识到，自己在生活上及某些方面也是会堕入世俗知见和想法之中，正知见不够深刻，愧为佛弟子，深深惭愧忏悔!

學習善知识的相关教导:
【「竞争力」是怎么来的？就是为了「钱」而来，这也是「娑婆恶世」的产物】

【「钱」这个东西原本就是错误的知见，是「娑婆恶世」的产物
想想，「阿弥陀佛」的西方「极乐世界」需要钱吗？当然不需要】

【如果人人都像刚刚那个「不用钱、没有钱的世界」，那还需要为了生存而竞争吗？

又例如：像「极乐世界」这样的佛国世界有「竞争」或「竞争力」这个东西吗？
所以，「极乐」和「娑婆」是不同次第的世界，极乐是佛国，娑婆是恶世
而「极乐世界的众生」和「娑婆世界的众生」也是不同次第众生】(详见 「竞争力的迷思」之解析：没有钱、不用钱的安乐世界)

再者，如果能【更深入的从佛法观念来思维，不论物质或大小，其实只是虚妄和执着，是心中的幻想和划地自限

例如：我们常听着轻松的音乐或看着电视上或图片上或实地的风景，随着心情的愉悦而让精神延展飘到了远处

又例如：人们常常因为对方的心善和爱而深深感恩和感激以及感动，因此而感到幸福和满足

这才是真正的富有，而不是因为物件或事情的大小或金钱的多少

这些都是证明物质和大小虚妄以及思想心境超越物质范畴的明显案例

所以，真正的实修者在精神思想上能超越物质虚幻和大小的局限，而无远弗届，来去自如

如果心无障碍，见一切相都能清净欢喜自在，那么，整个法界无不在实修者的心中，无不能随一念而往生

相由心生，心量如果就在台湾或大陆上，或生活的种种烦恼上，那么相就那么大，自己就无法脱离这些束缚

反之，如果心量能无限扩展，那么相也是无可限量的

佛法是心法，相由心生，业由心转

如果心能常慈悲感恩欢喜清净自在光明，心量就会无限大

随之，成就无限大，幸福无限大】(详见 大小的虚妄和其中微妙真理)

以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

闭关第五天，2025/10/12

1，闭关功课：忏悔业障，4小时

2，闭关体会

这天在一间佛教精舍里，看到一幅幅的〈佛陀八相成道图〉
也就是，释迦牟尼佛解脱烦恼的圆满例证与过程
以八相之「降兜率」、「入胎」、「出胎」、「出家」、「降魔」、「成道」、「转法轮」与「涅槃」示现众生
听到住持法师在这方面的解说，以及分享他自己出家前后的种种历程
尤其是提到放下自己，成就众生，让众生都能离苦得乐，获得究竟解脱为导向，这是令末学印象深刻及感动的

这让末学内心顿时感到很震撼，反观自己过去种种，凡夫心性习气深重，经常围绕在这个小我打转
一旦把这个假我看得很真实很重要，就很容易和烦恼起连结，烦恼不断
看不清自己的问题，心量太狭隘，经常认为是别人喜欢计较，其实是自己在计较，对此深深惭愧忏悔!

学习善知识相关的教导:
【什么是成就佛道呢?学佛是为了让自己的心放开,真正解脱
而怎样才能放下自己让自己解脱呢
佛说为众生就能够放下自己,所以这就是行菩萨道普渡众生的原因
把心思放在普渡众生,不要任何事情都只想到自己,这样就能逐渐放下自私放下我执

观世音菩萨为什么能闻声救苦普渡众生呢?就是因为完全放下自己(我执)
自己清净光明心量宽大,自然能力就大】

想要利益众生，【为了众生就要能[欢喜做,甘愿受]】
【既然发起了善心帮助人,就不要后悔,就要[欢喜做,甘愿受]
这样才能真正发起普渡众生的心,自己才能学会当真正的菩萨】

【心量只要宽大,自然就能和佛菩萨的神通功德相应
因为发起大心才能恢复佛性
众生佛性和佛菩萨的佛性完全相同,平等无差,功德圆满俱足】(详见 [问题解答]该如何回向?)

要知道，【有多大的菩萨心量,就会有多大的财富
内心是多么的不执着,就能承受多大的财富
这就是发心的因果】(详见 让自己变成菩萨,和诸佛菩萨站在同一边,成为救度众生的人,而不是祈求救度的人 2#)

再者，【学佛久了,应该就要逐渐承担起菩萨志业,不是一直当乞求救度的人
而是要发起大心,学习当救度众生的人,这样才是和佛菩萨站在同一阵线
这样自然就会圆满成就,不用担心是否能被救度的问题
心态不同心量不同,自然成就不同能力不同】(详见 让自己变成菩萨,和诸佛菩萨站在同一边,成为救度众生的人,而不是祈求救度的人 1#)


愿修正错误的凡夫心性习气，学习扩展心量，真正发心利益众生，创造全新的自己，愿与众生共同解脱，圆满佛道!

以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

闭关第六天，2025/10/13

1，闭关功课：忏悔业障，4小时

2，闭关体会

这两三天，末学发现在靠近嘴角里面有一个地方破皮
刚开始以为是自己换一支新牙刷，那支牙刷的刷毛比较硬而刮伤刷破皮所导致的
不过现阶段是在闭关中，后来回想到，过去几天生活作息比较匆匆忙忙，发现自己说话有时就会有不耐烦的语气
而这个嘴角破皮就是重业轻报的一个现象，佛菩萨提醒末学在口业这方面是需要警惕的
深深忏悔自己的凡夫习气深重，心不清净，世俗语言说的倒是习惯了，没有时时觉察心念，很有可能在这样的情况下自己犯了口业而不自知

要知道，

我们有个凡夫业报身，有个五浊恶世的境界，这就是用错了心。

就像不把电用来照明，却专用来电人

讲话不是为了利益众生，却专要绮语两舌恶口。。

讲话

如果正确运用，那就能造福人类，如果错用，那就祸害无穷。

就像刀，如果用来切菜，那就是善用，如果用来杀人，又怎能说刀是坏的呢？

所以说，要转换个方向，若能够正确运用就不会有问题
就像

称赞他人者,于心称赞和尊重对方,其实是对自己最好的修行 ——帖子详见：[实修案例问答]真假菩萨&开悟&惭愧忏悔心实修

因此，要学习的是

不要吝啬赞美和鼓励以及关怀的言语

赞美鼓励以及关怀更容易使亲友和众生能接受自己——帖子详见：改善自己和家人亲友同事关系的法门~[四摄法]

在生活中与人互动时，多多赞美、鼓励及关怀的言语，才能够让彼此都能正向提升!

以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

闭关第七天，2025/10/14

1，闭关功课：忏悔业障，4小时20分钟

2，闭关体会

面对现象（暂称之为事实、事情、外境），随之生出的那些，就是妄我，众生认作是[我]，所以轮回不断

那个起情绪、起对立的，并非是[我]

倘若

认为那是自己内心的真实想法

那就大错特错了

因為

那些东西并不是[我]

所以

修行要看清楚这个

末学深深忏悔，发觉自己在生活中，或是遇到境界时，经常将自己的想法感觉感受当成是我，看得很真实很重要
执我为实，以致于妄念很多，为其所牵，烦恼不断

这是因为，

众生误将蒙蔽真心的层层无明知见，认作自心，这就是问题所在

那些蒙蔽真心的无明知见并非真我，而是一堆错误的知见

善知识也教导:

其实「自我」(不论肉体或观念上的我)没有真实性(这是从根本和究竟上来说)，
因为「自我」是众生在六道轮回中执着虚妄下而形成观念见解上的我，以及因念而投生成为肉体这个我
但是，除了人道和畜生道，鬼道或天道并不是以肉身为身体，而是意念身，
所以，「我」这个身体，从不断「六道轮回」的过程看来，「我」和「身体」以及「观念」都是虚幻变异的，
而且就是因为不能认清轮回真相，不知道法界的法性原理，不明白佛性，因妄念执着假象的我和客尘而轮回，互为因果，恶性循环
这就像在梦中，你想吃梦中的烤肉，或正在吃，醒来，梦中的肉和我都是假的，而且梦中吃肉的想法也是因迷而生，也是虚幻
所以众生执着的这个自我，就像由各种观念织成的梦境，梦中的我就是由各种观念见解织罗而成的，所以没有真实性

再者，

轮回中的我，因为不能见性，所以浑沌，所以，这种迷糊的我并不是真我，「佛性」才是「真我」
因为众生的欲望和执着，「佛性」被「六尘」所覆盖，所以，才需要透过修行来除盖恢复「真我」「佛性」 ——帖子详见：「真我」与「假我」

因此，要警惕自己，时时觉察，看清妄念，勤加练习光明心法，愿早日回归真我!


以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

闭关第八天，2025/10/15

1，闭关功课：忏悔业障，4小时

2，闭关体会

这天早上，家人打电话过来说儿子中午要回来吃饭
意思是说冰箱里都没什么菜了，希望末学去市场多买些菜回来，中午要准备丰盛一点
但末学想到冰箱里还有几道菜可以煮，份量是足够的，拼拼凑凑起来，还是可以准备一桌丰盛的佳肴的
等到全部煮好端上餐桌，家人看到后，也就没有多说什么

中午在厨房忙进忙出时，看到家人们悠闲地坐在客厅里看着电视聊天
然后想到，末学以往看到有的人受到比较好的对待，家里的事也不需要帮忙做，有什么事都会有人代劳... 或是种种觉得不合理的事等等
自己看到诸如此类的，就会有那种不平的心态，内心就会随之波动起伏
就会觉得很委曲，然后就会抱怨生气，又造了罪业，等果报出现时又是一片逆境，然后又继续委曲抱怨生气，又造罪业..... 于是就恶性循环

[委屈]其实就是[愚痴] —— 详见 您委屈吗?难过吗?生气吗?心动吗? 您真懂空吗?

之所以觉得委屈，乃是因为，认为所遭遇的痛苦是别人给他的
愚痴就是无明，就是做了错误的判断

直到最近，末学开始有那么一些想清楚了，深深忏悔自己学佛多年，并没有真正信佛信因果

欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是
要知道，今生所遭遇的是过去世所做所为的结果，而今生的所做所为又会决定未来世的果报
自己过去造作了罪业，难道不需要承当吗?
不论如何，都要为过去世自己的所做所为来负责

凡我所受，皆我该受
是我愚痴，不明真相
诸多怨毒，责怪他人

也因此，末学开始以随缘消旧业想来看待这一切，发觉自己这天内心是平静的、安稳的
有很多看似不合理的事，或许，在它的背后，是有它的业力的

所以,真正的实修者,如何修行面对不合理的对待,或人生的各种境界呢?
就是真正要把佛经上的法义实际运用出来,运用在生活上,运用在每分每秒
真正的实修者面对人生的各种情境,都会用佛法不断的提醒自己
用佛经上讲的种种正观去转化自己凡夫的知见和妄念
这都是要一点一滴实修出来的
一般人一开始当然会觉得困难,觉得不容易
不过,世界上或我们人生中的每一件事情,哪一件事情不是慢慢上手的呢?
所以,还是要一步一脚印,脚踏实地的做 —— 详见 [略说]念头的执着和造业,以及修行转念

以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨