堕落或提升是可以选择和学习的

净慧慈光

堕落或提升是可以选择和学习的

作者：首楞严三昧


根据科学数据和报告显示，近年来气候越来越恶劣
不是极冷就是极热，或暴雨或干旱
这样的极地气候，让作物、生物和全人类都不利于生存，生活也更加辛苦

新闻不断报导，也让我感到今年更加炎热
尤其，自从学佛修行开始，长久以来，我的房间没有空调，夏天只有电扇
(其实电扇吹风也容易变成筋骨病痛，真是五浊恶世，样样难，哈，筋骨要包装保暖，才不会成病)
一方面是为了不浪费电，为环保尽一份努力
另一方面，房间夏热冬冷，就当作修行，要靠身体承受，从中静心禅定
尤其佛经中提到，修行禅定的条件之一就是耐冷热
天气的冷热也是禅定修行的一项考验，这是佛经中开示要从中学习和承受的

修行、行菩萨道，就是要从众生的世界中亲自承受、学习，然后才能开导众生
也因此，从众生苦难中亲自体会，来谈谈这问题，这是菩萨行者的课题

天气炎热实在让人很难受，不过，如果你有经验，就会发现
当我们戴上太阳眼镜(尤其墨绿色那种)，就会发现不那么热了，
整个心烦气躁都消失了，阳光晒在皮肤上也不那么发烫和难受了
而如果我们肉眼面对外面强烈的阳光，就会感觉非常炎热和心烦气躁

这问题显示，热真的只是气温和科学数据上的问题吗？还是和视觉以及心理因素也有关系？

其实，只要大家尝试看看或有经验，就能体会，是否感觉天气炎热，和视觉效果有很大的关系
只要不开灯，让室内阴暗，或用太阳眼镜欺骗眼睛，这样确实能降低炎热的感觉
而且，其实在一些国家，许多民众也都经常让室内黑暗，避免电能消耗的地球恶性循环

从这案例，我们可以深入思考，不仅冷热问题，很多事情，我们往往有更多更好的选择方式
很多时候，我们不应该直接习惯让感觉或情绪控制和欺骗，也不该选择错误、恶性循环的作法
我们可以用正确的方式，来让环境更环保，生命更舒适，彼此更和谐，心情更愉悦

而如果我们直接使用以往的错误方式，那我们只是证明了真的很热或真的很气，一样是坏事
相反，如果我们暂时控制情绪，尝试改变用别的解决方式，我们可能真的可以改变地球、拯救世界
至少，我们可以改变我们的人际关系、或家人关系，也能改善自己的健康情况和情绪问题

然而，也因为我试着写这问题而思惟的时候，这样的思维就能让人平静，就感觉不热了，甚至逐渐清凉
而这就是佛法，这就是学习禅定的方式，只要试着不被情绪和感官欺骗，学习清净心来主导，就能逐渐掌握

当然，一般人遇到问题都是开空调、吹冷气，病痛找医生和吃药，而这样就是日复一日的恶性循环
如果到处都是这种氛围，那就很难改变，生命和心理素质也会降低，轮回的方向就是堕落恶道

相反，如果能先停下来反观自照，思维探讨问题的根源，改变自己的心念和生活方式
不难发现，很多问题可以不药而癒，而且是最健康环保的方式，还能提升自己的生命素质
并对生命和宇宙的意义与原理有更深的体会和认识，也因此能往生善道或净土

总之，生命素质的提升或堕落，这是可以自己选择和学习的，这是自己的选择与因果，自作自受

以上，供养有缘

祝福慧增上 身心圆满

阿弥陀佛