佛弟子焰光明实修「拥抱布施」功课日志

焰光明

缘起：「清净光明净土」新增必修功课：结缘法宝，微笑待人，拥抱家人

拥抱布施

(一)实修说明：

1，[拥抱布施]以对家人为主为限，不对其他众生或动物拥抱
2，对家人的[拥抱布施]，这是为了改善家庭关系，成就佛化家庭
3，不对众生或动物[拥抱布施]，这是因为避免不必要的凡情，初学者错误的拥抱，可能引起凡夫贪欲和俗念的错误方向。
4，对家人的布施，除了拥抱和微笑，还包括[礼物布施](财布施)，可以赠送家人贴心的小礼物，以便改善关系

(二)实修方式

分别以下面几种方式拥抱父母或公婆或子女(或以礼物和书信为辅)
拥抱可正对面，或同向侧面，可双手，也可单手
夫妻间则以礼物赠送或贴心书信为主

方式1：以感恩心拥抱父母30秒至1分钟，好好告诉父母您心中的感恩，好好对父母说一声谢谢，您辛苦了，非常感恩

方式2：告诉父母，请他让您抱一下下，大约30秒到1分钟，抱完后可以微笑地谢谢他让您拥抱，也可以开朗的感谢他，调皮微笑的离开

方式3：安慰，鼓励的拥抱子女，表扬子女的优点，做正向光明的沟通

方式4：夫妻之间赠送贴心的礼物，或者书写贴心的书信

方式5：可以走到孩子的身边，给他拍拍肩膀鼓励一下，或者并肩坐着谈谈心事互动交流

方式6：可以给父母搓搓手脚，促进血液循环，问问有没有哪边不舒服

重点：把拥抱时对众生的关爱慈悲之心回向一切众生
把准备礼物（书信）和赠送礼物（书信）时对众生的关爱慈悲之心回向一切众生

焰光明

母亲昨天去寺院参加了精进念佛共修
今天回到家中，末学随喜他精进用功

回想之前，母亲是很执着家中事务的
但是随着学佛，渐渐能放下家里的事，更多的专注在佛法的修行
这是随着持续实修，业障略有减轻，执着在逐渐放下的表现，更是佛菩萨慈悲护念的缘故

末学深深感恩，要更多的努力，【自己精进学佛解脱轮回之苦, 也帮助众生脱离轮回之苦】（~如何报佛恩 ~ 妙法莲华经）


以上

忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上


感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩护法圣众慈悲护持
感恩师兄们同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

母亲[好好修行]师兄不识字，所以无法参与此次[楞严经共修]
前几天末学建议母亲，完成每日定课的基础上，再加念一小时[南无楞严会上佛菩萨]，来随喜此次共修学习

傍晚下班的时候，母亲问：今天是共修第一天吧？
末学说：是的，第一天，您完成称念[南无楞严会上佛菩萨]了?   母亲微笑点头


相关阅读：
若一念开示楞严于末法众生 能灭四重十重罪
修行不力(破戒,愚痴...),请持楞严咒


以上

忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

昨天母亲去探望照料年迈的外公外婆（住在离末学家有约1小时车程远的地方）
回来后和末学说起，自己又顺便去看望了一下从小一起长大的患病的H阿姨

H阿姨的病情发展的很快，浑身无力，并且感觉眼睛也逐渐看不到了
而家里面也还是不能戒杀茹素，也没有人能在身边给他持续做佛法的引导和解说
虽然母亲之前劝导他忏悔念佛，但是因为自身业障和非人干扰的缘故，也基本很难有信心和心力念下去
每天更多的是寄希望，某大城市的医院能打来电话，通知他入院治疗

这其实也是一般众生的通常状况，对六道轮回的真相不明白，平时没有戒杀茹素断恶修善，也从不学习佛法的正知见和做佛法的修持
一旦业障现前，就只有任凭业力宰割，不但生前遭受病痛，死后还要经受更多恶道的痛苦，「一失人身，万劫不复」

所以，病（癌症）不可怕，可怕的是众生执着错误的生活方式和观念


【常听到有人说:等老了再出家,或老了再学佛,或老了才吃素.
这是常见的一般人观念,或一般人对年轻修行人常说的话.
[出家][学佛][吃素]都被当作是年老后的事情,老人做的事情.

不过,老了就真的能出家或学佛或吃素吗?
何况,佛寺也不是用来收留老人的,出家更是神圣的职务,需要年轻佛子的投入.
对修行人来说,出家就是积极学习,增上福慧资粮,教导众生佛法.
学佛就是要趁年轻学习来积存福慧,才能突破障碍而解脱轮回.
同样道理,难道我们会对一般人说等你老了才去学习技能和工作赚钱吗?

如果您知道了六道轮回的真相,还会等老了才去修行吗?那时候还有精神和体力能修行吗?
可能早已经老眼昏花,听不清看不明,手脚都不灵活,佛经没法看,念珠拨不动,双脚也无法拜佛,
或者可能重病在床,甚至世间无常,可能早已经再次投胎不在人世了,哪还能学佛解脱呢?】（详见：等老了再出家?或老了再学佛?或老了才吃素? ）


而【就算是修行人，宿业现前、又或者佛菩萨和护法圣众考验修行者的信心与决心的时候
也不是每个修行人都能不怕死的安住在所学的佛法上，许多人也是宁愿相信世俗医生而不真心相信佛菩萨和佛法
也因此，修行者就无法和佛菩萨以及佛法相应与相印，在修行次第上也就无法增上，而堕入世俗和凡夫肉体的表相执着中
所以，修行者如果自己没有真正实修，就很难超越世俗，也容易随着世俗说法或自己的凡夫愚见，而胡乱批评真正有修行的人

在修行上，如果真心实修，就会随时有考验（佛菩萨和护法都会验证）与障碍（累世的怨结也会来阻碍），以便增上实修次第和消除业障
如果修行者不能运用所学的佛法来应对和化解，那就可能堕入世俗相中而继续沉沦，难以超越当下的修行次第】

【所以，真心修行的人，最好长痛不如短痛，好好甘心吃苦超越，学习安住在佛法和观行的安定中，这样就能通过考验并消除业障
不过，有些人怕痛怕吃苦，选择慢慢分摊磨练和消业，但是，随着年纪增长，反而更难承受，心志和心智也都无法超越，反而一事无成
所以，真想修行解脱，还是要下定决心且趁年轻，这样在深入佛法和超越障碍上会比较得力】（详见：怕死更该趁年轻）



以上

忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

近日，母亲和末学说起，遇到一位初学佛友，
说国庆七天长假，孩子们都从外地回来探望，觉得很热闹很开心，可是假期结束要分开了，心里一下充满了心酸

其实这是一种习气，也是对生命真相和法界真相的不明白

末学和母亲讲，佛法里早有教导的，人生充满了各种苦（生老病死苦），不喜欢的人偏偏要遇到是一种苦（怨憎会苦），而太恩爱太执着也是一种苦（爱别离苦）
（通过正念观察这些苦，可以令我们生起悲心：如何修悲心(如何生起悲心) ~ 优婆塞戒经:一切善法悲为根本）
众生在一起吃吃喝喝、玩玩乐乐，觉得很快乐，其实是在累世业力的牵引下，一起制造杀盗淫妄的罪业（相关阅读：轮回的根本~ 杀盗淫 (楞严经) 经文&白话），增加轮回杂染和习气而已
但是众生并不明白，习惯以苦为乐，彼此割舍不下，累世都是这样颠倒放不下，所以才长久轮回无法解脱


——


【佛陀在圆觉经上说爱欲是一切轮回的根源】

其实每个对境的当下，都在考验我们的觉性
如果能按照佛法的教导，做正念观照，就是在往解脱的方向努力，虽然一开始并不容易，但是有做就有希望
如果无知无觉，随波逐流，那分分钟都是在增长轮回的引力
活着的时候，不能按照佛法的教导，来练习放下爱欲执着和种种贪恋世俗的习气
那么在临命终的时候，各种痛苦和干扰汇集，想要放下，就更困难重重了

【虽然可以依靠佛力，念佛求生净土，但是，自己如果不努力，心力不足，恶业黑业过多过大，也是难与佛相应而往生净土的
虽然念佛往生是最容易的方便法门，但是如果自己没有一点本钱，又造一堆恶业拖累，想往生也难

所以，没有任何事情是可以不付出而白吃的，想解脱还是要趁早努力才好】（详见：趁早修行，才能避免「业障现前」而退转&如何突破业障？）


以上


忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

昨天，母亲去寺院参加活动
末学将十几个楞严咒挂件准备好，让母亲带上结缘给有缘众生

母亲一开始不确定是否能结缘出去，有些信心不足（其实这也是妄念）

而在晚上回来的时候，就不一样了，告诉末学只剩两个挂件，其余都结缘出去了，说下次还可以继续带一些过去

可见，就像[清净光明专辑]里教导的：好事、正确的事，做就对了
[其实，事情本来就很容易，只是凡夫众生(妄)想太多了，被自己的妄想障碍了]

其实只要保持正向心和佛菩萨相应（相印），就会得到加持，事情就会顺利


_____


母亲还说到，参加活动的有一位小师兄，全程两个多小时都参与下来了，很认真

末学趁此因缘，和母亲分享了[佛经故事]：佛陀度长子[罗睺罗]出家的故事


以上

忏悔自己实修还很浅，还有很多不圆满，愿努力实修持续增上


感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

昨天，母亲又去探望了患病的H阿姨，给他带过去一台念佛机（相关内容见4楼）

说到H阿姨久久没有得到某大城市医院入院通知的事，母亲觉得是因为给经办人员的额外酬劳不够多
并对这种私下收受红包的事表示气愤，认为众生患病已经很苦了，还要雪上加霜受到盘剥


末学和母亲讲，

一般众生遇到看不惯的事，大多是惯性的采取对立的态度，而不是以宽容、慈悲的心念来面对
但是我们佛弟子学佛了，就不能再按照一般人的做法去行事了，收受红包的人自有他的因果（详见：人间法律与六道轮回因果律）
而如果自己因为看不惯此事，而生出嗔恨心，那么也势必会有恶业果报，形成共业牵扯
因为无论多么细微的心念，也都脱离不了因果的规则，更何况因小果大，更是不可不慎

做为佛弟子，遇事不能再按照一般人的思维了，而应该不时提醒自己想一想，遇到这样的人或事，佛菩萨会怎么做呢？
佛菩萨永远不会和众生起对立，也永远不会因为众生造业，而轻视和舍弃任一众生，而是把众生都当做小孩平等的对待和救度
所以，我们多学习佛菩萨慈悲众生的精神，每天都让自己多增长一分慈悲心念、感恩心、欢喜心、清净心、光明心...来取代不好的贪嗔痴的凡夫心

听末学讲出这些“好心”的时候，母亲也跟着复述了一两遍，自己还笑眯眯的加进去一个菩提心


——


写到这里，深深感恩能学习[清净光明专辑]，能学习[心法]

心用对了，才能逐渐走向解脱

【一般人常用的是凡夫心,大都是负面黑暗的思维心绪
例如,贪心,嗔心,痴心,爱欲心,仇恨心,烦恼心,恐惧心,狂妄心,傲慢心,忌妒心…
又因为累劫累世这些凡夫心不停的积习增长,
所以我们不断的堕入情绪,执着表相虚妄而生死轮回】

【而佛菩萨和圣者因为明白法界和生命的真相
所以用的是正确的心法,例如:慈悲心清净心光明心平等心无染心…
因此能解脱虚妄和轮回,而且能在法界中自由自在的变化】（详见：[略说]什么是因果轮回?佛?佛法?佛教?佛门心法?）


不过，【虽然我们的佛性本俱足光明圆满,但是因为我们被尘染覆盖无法显露佛性功德
因此,我们必须学习佛菩萨教导的方法,学习无量心法,而逐渐让自己契入真心,显露佛性
这些心法佛心,例如:惭愧忏悔心,感恩心,欢喜心,舍离心,慈悲心,清净心,平等心,光明心....】（详见：[分析解说]心法次第的观照实修）

所以，【佛法修持没有别的诀窍,就是强信,就是生起好心,不断增上,这样妄心就会消除】（详见：感恩心与拍马屁）


以上

忏悔自己实修还很浅，还有很多不圆满，愿努力实修持续增上

感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

昨晚下班到家，母亲告诉末学，白天结缘了三个楞严咒挂件给一位小区边上卖橘子的阿姨

母亲说这个阿姨拿到挂件马上就佩戴起来了，看到她那么有信心，自己又多给了她两个挂件带回去给家人
并且还想着，明天拿计数器去给这位阿姨，劝导她念佛

末学随喜母亲，也跟她讲，

只要有发心，佛菩萨就会慈悲护念，就会有利益众生的因缘
关键是自己真的有心利益众生

楞严经、楞严咒非常重要，能帮助我们修行不走弯路，
对照楞严经的教导，我们可以知道什么是如法的，什么是不如法的，这在末法时期尤其重要，关系到自己和众生的法身慧命
所以佛弟子都应该学习楞严经和楞严咒

母亲说，自己不识字不会念较长的楞严咒，怎么办？末学建议可以先从学习楞严心咒开始，母亲说好
（相关阅读：[持诵][佩带][安置]楞严咒的功德,附咒图请自印）



==========


关于初学者自己实修尚浅，能否为众生演说，[清净光明专辑]中是这样教导的：


【并不是初学就不能演说,而是依照自己的次第,有多少认识和体会,就讲多少
总会有根器次第和自己差不多的众生,或对佛法完全没有认识的
就算遇到比自己聪慧的,如果能保持谦卑,就能在探讨中结善缘,甚至受到启发或指导】

详见：为众生演说佛法普渡众生的实修探讨



以上

忏悔自己实修还很浅，还有非常多的不圆满，愿努力实修持续增上


感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

昨天随缘和母亲讲起了智者大师礼拜十八年祈愿《楞严经》能传来东土（中国）

以及分享了般剌密谛法师割肉藏经，历尽艰辛将《楞严经》带来中国的事迹

母亲听后也是深受感动，表示会好好持诵近期刚刚学会的[楞严心咒]


【楞严经的故事】


以上

回向法界一切众生都清净 自在 解脱

忏悔自己实修还很浅，还有诸多的不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

昨晚，母亲听到念佛机里播放的果滨居士念诵的[楞严心咒]
和末学讲，之前这么多年，听末学课诵，但是始终没有完整的学会一句
现在自己有心去学习了，果然很快学会了，并且还能较流利的背诵了

末学回应，确实这样的，修行的关键就在于是否真有用心，是否真有花时间和精力下去


——

其实由这个事例，末学反观自己多年来深入经藏和学佛实修的状况，也是发现修行不够用心，懈怠的时间太多，所以难有长足的进步，很惭愧

以《楞严经》的习经来说，近期体会到，即便有些部分不容易读懂（因为实修尚不足的关系），但是如果真的能用心多读、安住法忍多思维体会和落实实修，
这样即便难啃，还是开卷有益，并且随着持续努力，还是会在佛菩萨慈悲护念下渐渐上手，而有越来越多收获和体会的
就怕自己只是嘴上功夫，没有实修实作，这样别说数月都无法完成一次习经，可能多年下来都没有完整学习一遍，这样就真的很丢脸了


所以想想为什么修行无法增上? 这真的【要老实的问自己,要认真的反观自己的心念】

[清净光明专辑]中善知识有再再慈悲提点、殷殷叮咛：


【一年可以读多少书？要花多少时间实习？多久可以成专业？】

【佛弟子家中有佛堂吗？佛堂中又有多少佛经呢？有多少是自己真正看过的呢？
又有多少是自己真正学习实践的呢？又有多少是自己曾经或能演说的呢？】

【如果真的有心，怎会比不上世俗成就呢？
如果学佛成佛的心比不上世俗心，那又如何能成佛呢？】


【如果贪恋世俗,那当然就无法把时间尽量用在学习佛法上
如果无法把时间都尽量花在学习佛法上,这样实修就少
实修少,实际的体会和印证当然就少,这样信心当然无法增上
信心无法增上,对基础心法当然无法体会和明白,更不用说甚深心法和实相智慧了

这些道理,都必须自己亲身实修体验才能逐渐体会
人生没有很长,年纪越大,身心的杂染和障碍会使自己更难在佛法上落实实修
自己可以算算还有多少时间能浪费,一旦失去人身,可能万劫不复
所以请大家好好珍惜时间,放下对世俗的贪恋,落实实修】


【修行没有难易，就只有是否每天随时（每个当下）都落实的差别】（详见：一百次佛七）


以上提供有缘一起反思 共勉


忏悔自己实修还很浅，还有诸多的不足，愿努力实修持续增上


感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨